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Keep健身appv6.47.0 newest版

Keep健身app

大小:52.1M语言:chinese 类别:运动健身系统:Android
简介|教程|comment(0)
版本:v6.47.0 newest版time:2020-08-22

标签:健身教程健身管理

Softwareintroduce

Keep健身app安卓版download,作为一个重度拖延症患者,小编always无法保持健身的time,Keep健身Software是一款移动健身库,拥有丰富的健身资讯,随时随地练就完美身材!

Keep健身app

Keepofficialintroduce:

「Keep」2亿运动爱好者和达送萍龅淖ㄒ到∩鞟pp!健身、跑步、瑜伽video教学及每日训练plan,任你choice。

打开 Keep,即可体验健身、跑步、骑行、计步功能,随时随地减肥、增肌,练就完美身材。

Keep核心特点:

【海量专业课程】

增肌、减脂、力量训练,专业教练带你科学健身;

瑜伽、冥想、拉伸课程,助你减压、缓解疲劳;

更有女性专属生理期、产后指囱盗罚黾赖膐wn;

HIIT、Tabata有氧燃脂,带你减肥、燃烧你的卡路里!

【智能训练】

个性化定制,根据经验水平及personal健身进行智能编排,打造出最适合你的健身、增肌、减脂/减肥、瑜伽高效训练plan;

真人video指导,更有进阶课程精讲,带你享受最专业的健身教练指导;

Keep Class 打造健身知识课堂,从此爱上训练、爱上跑步!

【跑步更有趣】

跑步中的语音know ,全程教练语音陪伴,指导呼吸和配速;

剧情跑,跑出穿越感、跑出科技感,更有惊奇队长带你惊奇行动;

音乐跑,自带BGM跑出节奏感,体验不再无聊的两脚步!

【运动社区】

用picture、video记录运动时刻,stay社区分享沙び胪杀洌迪纸康life;

向2亿Keepers分享你饮食称住⒎窒砟愕募岢钟敫形颍

stay社区,和维密名模、world冠军、Star 健身达人0距离交流;

stayKeep社区,找志同道合的好肌友

【瑜伽 & 冥想】

Keep为瑜伽爱好者倾力设计的瑜伽课程,满足从小白到进阶玩家的All需求,每日瑜伽训练,每日放松;

全新睡前冥想课程,让忙碌的一天回归宁静和健康life。

【女性专属】

给不同阶段的你适合难盗罚

生理期舒缓训练,缓解身体不适;

U.S.A孕产大师打造备孕瑜伽训练,感受身体的美好;

产后指囱盗罚鲎罱康的mom 。

【personal数据core】

健身、瑜伽、跑步、骑行、计步、跑步机… All运动数据一站式记录

时刻关注own的运动表郑锹继重、三围等减肥/增肌数据,看到own的蜕变!

Keep让趴纬蹋

「腹肌梗

马紫哐伞⒏辜∷毫者、人鱼线雕刻、碎片time腹肌雕刻

「减脂梗

HIIT燃脂、Tabata4分钟燃脂、徒手减脂、零基础徒手减脂

「力量梗

上肢力量黄

「女性梗

瘦leg训练、翘臀养成、生理期有氧

「跑步梗

3kilometre法死晨伺堋剧情燃脂跑、音乐燃脂跑

「瑜伽梗

臀leg塑形、减狗潘伞⑺笆婊

「操课梗

有氧操、热舞操、搏击操

不要让工作占据你的全部life,用运动和健身来调撩β档膌ife。运动学习强国强己。

start追求健康life,sure从完成第一次训练start,从完成第一次跑步start,从战胜own的懒惰start。

「Keep」自律给我free。

to update谌荩

- 训练history中的课程support删除了

- 新增跑步里程校准的功能,support手动修正不准确的跑步里程

- 修复了一些已知problem.

版本记录

2020-08-10 版本: 6.46.0

- Keep 直播课重磅上线!16 位教练全天候云stay线陪你练 —— 瑜伽、Barre、Zumba、有氧操、健身训练……品类应有尽有!新user首次免费尝鲜哦 ~
- Keep 动感单车直播课上线!尽享家庭燃脂派对
- Keep member新权益!饮食记录工具上线,获取专业Nutrition建议

2020-07-27 版本: 6.45.0

- Keep 直播课重磅上线!16 位教练全天候云stay线陪你练 —— 瑜伽、Barre、Zumba、有氧操、健身训练……品类应有尽有!新user首次免费尝鲜哦 ~
- Keep member新权益!饮食记录工具上线,获取专业Nutrition建议
- Now,Keep membersure练习多个plan了
- 预览课程时sure更奖地start训练
- 优化了部分课程的语音提示

2020-07-10 版本: 6.44.0

- Keep member新权益!饮食记录工具上线,获取专业Nutrition建议
- Now,Keep membersure练习多个plan了
- 预览课程时sure更奖地start训练
- 优化了部分课程的语音提示

2020-06-08 版本: 6.42.0

- Keep member新权益!饮食记录工具上线,获取专业Nutrition建议
- Now,Keep membersure练习多个plan了
- 新增跑步里程校准的功能,support手动修正不准确的跑步里程
- 6 月集卡领券,购买 Keep 运动商品折上折;更有 618 元无门槛神券,先到先得!
- 商城新增了装备讨论区 —— 和其他 Keepers 分享你的装备使用心得吧!
- 修复了一些已知problem

2020-05-25 版本: 6.41.0

- 训练history中的课程support删除了
- 新增跑步里程校准的功能,support手动修正不准确的跑步里程
- Now,Keep membersure练习多个plan了
- 课程details pagesupport预览谌
- 商城新增了装备讨论区 —— 和其他 Keepers 分享你的装备使用心得吧!
- 修复了一些已知problem

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